はり太郎ブログ Haritaro’s Blog

梅雨に突入しましたね。

7月になり、皆さん疲れも出てきているようです。

天候による不調感や、めまいなどといった症状は足元からケアしてあげると思いのほか改善することがあるので、

一度是非ご相談ください。

 

さて、今回は頑固な首肩こりについてです。

今日、会話の中で「マッサージして楽になっても、またすぐに戻ってしまうのですが…」という、とても素朴な疑問をいただきました。確かに、なぜ緩めたはずの筋肉たちは、そのままキープしてくれないのでしょうか？

 

それは、首肩の筋肉が張っている・凝っている、そもそもの原因が首肩周りの筋肉群にないからといえるでしょう。

根本的な原因を解消しない限り、筋肉の緊張は元に戻ってしまいます。

 

骨盤周りの調整も必要なのか、内臓には問題はないか、呼吸はうまくできているか、捻じれなどの異常はないか、など一概に首肩こりといえど、その場の筋緊張だけを解消すればいいとは限りません。

マッサージをしても、またすぐに戻ってしまうという方は、そもそもの原因を調整してみてはいかがでしょうか。

筋緊張の意味が読み取れると、首肩こりの見え方も変わってきますよ！